Ahora más que nunca estamos comprendiendo la relevancia de hacer ejercicio físico, y no solo por lo físico sino por nuestra salud mental. De muy poco nos sirven grandes y fuertes músculos, grandes senos y glúteos, y un abdomen...
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A continuación resumiremos las recomendaciones que nos brindó el Médico Anestesiólogo, Especialista en Medicina del dolor y Profesor de Mindfulness para el dolor William Joaquí, en nuestra charla virtual transmitida del Jueves 26 de Marzo por el canal de...